5 Basit Teknikleri için ayak
Nötr pronatörde başüstüneğu üzere, aşırı pronasyon karşılayıcı bir erkek önceden topuğun lateral cihetına çarpar. Ancak şahsiyet ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde çok fazla basar, böylece baskı metatarslar süresince eşit sıfır bir şekilde dağılır ve aşırı tartı hallux'a aktarılır